• Wszystko robić z głową

    Wszystko robić z głową

    Jest tyle rodzaje diet ile pomysłów na nie, wszystkie mają być skuteczne i przynosić pożądany efekt, czyli zgubienie kilkunastu kilogramów nadwyżki. Oczywiście najczęściej korzystamy ze sprawdzonych sposobów a jeżeli szukamy czegoś nowego to nasze koleżanki zapewne podsuną nam coś nowego i równie skutecznego. Najważniejsze jednak, żeby dieta nie była zbyt wymagająca a przy tym żebyśmy …»
  • Tak niewiele potrzeba

    Tak niewiele potrzeba

    Wszyscy doskonale znamy przysłowie – Mądry Polak po szkodzie. Doskonale odnosi się ona do naszego stan zdrowia. Pozwalamy sobie na wszystko co tylko się da w ogromnych ilościach. Nie mamy umiaru. Alkohol, używki, niezdrowe tłuste i słodkie jedzenie. Wszystko co jest smaczne i przynosi nam odrobinę przyjemności. Konsekwencje takiego zachowania są bardzo poważne. Niema co …»

Zerwanie ze stereotypem

Wszystko jest dobrze kiedy nic nas nie boli, nie przytrafiają nam się przeziębienia a zima grypa omija szerokim łukiem. Nie zawsze tak będzie i w końcu trafi nam się cos poważniejszego. Wcześniej przeprowadzaliśmy tylko badania okresowe z firmy w której pracujemy. Jest to jednak za mało i na badania kontrolne powinniśmy chodzić przynajmniej raz na pół roku po skończeniu czterdziestego roku życia. w tym okresie znacznie częściej o niebezpieczne choroby a wczesne ich wykrycie pozwala na podjęcie szybkiego i skutecznego leczenia. Należy zaznaczyć, że każda choroba późno wykryta może być dla nas niebezpieczna i mieć poważne konsekwencje dla całego naszego organizmu. Należy przede wszystkim zmienić sposób myślenia mężczyzn którzy nauczeni są nie okazywać uczuć i pokazywać jacy to są mocni. Pójście do lekarza nie jest niczym wstydliwym tylko koniecznym zabiegiem który pozwoli cieszyć się życiem jeszcze przez długie lata. To nie pokazywanie swojej siły jest mądre i pożądane ale dbanie o siebie i o swoja rodzinę. Zapominanie o badaniach jest po prostu nieodpowiedzialne.

Możliwość komentowania jest wyłączona.