• Metody leczenia alergii

    Metody leczenia alergii

    Osoby chore na alergię posiadają już dobrze opracowane przez siebie metody leczenia alergii. Jedne z takich metod są metodami przekazanymi im przez lekarzy, a inne metodami opracowanymi przez nich samych. Dzięki temu alergicy nie muszą za każdym razem sięgać po silne leki w momencie wystąpienia u nich objawów alergii, ale mogą sobie pomagać w bardziej …»
  • U kogo występują grudki perliste?

    U kogo występują grudki perliste?

    U pewnej grupy mężczyzn, która szacowana jest na dziesięć do dwudziestu procent populacji występują grudki perliste. Są to niewielkie narośle, które występują najczęściej w okolicach rowku zażołędnego. Nie jest to poważne schorzenie, ale przede wszystkim jest nieestetycznym elementem. Dodatkowo grudki wymagają bardziej dokładnej higieny, choć nie da się ich usunąć za pomocą mycia, gdyż nie …»

Zdrowy tryb życia

Na nasze zdrowie powinniśmy zwracać szczególną uwagę. Mamy je tylko jedno i wszystkie problemy z nim poważnie się na nas odbiją. Nie jest możliwością zabezpieczenie się przed nimi wszystkimi jednak możemy zmniejszyć ryzyko zachorowania na wiele z nich. Niektóre choroby mogą być spowodowane naszymi uwarunkowanymi genetycznymi, ktoś już w naszej rodzinie je miał i jest duża szansa że i nas będzie ona dotyczyć. Wszystkim innym możemy zaradzić chociażby przez prawidłowe odżywianie czy prowadzenie aktywnego trybu życia. Im więcej sportu w naszym życiu i zdrowego odżywiania z nastawieniem na dużą ilość owoców i warzyw, tym większe szanse że choroby będą nas omijać. Nie jest to oczywiście pewnikiem jednak zawsze nasz organizm będzie mocniejszy i znacznie lepiej sobie poradzimy z przeziębieniem czy grypa. Nie należy zapominać o badaniach kontrolnych co kilkanaście miesięcy. Do czterdziestego roku życia mogą być przeprowadzane co dziewięć miesięcy lub nieco rzadziej, natomiast po ukończeniu tego wieku badania powinny odbywać się minimum co pół roku.

Możliwość komentowania jest wyłączona.