• Walka o zdrowie

    Walka o zdrowie

    O nasze zdrowie staramy się dbać w momencie kiedy wyniki naszych badań nie są najlepsze. Widzimy zbliżające się zagrożenie, więc staramy się odmienić nasz los. Należy pamiętać że zdrowie mamy tylko jedno. Kiedy doprowadzimy do stanu, że co chwile atakują nas nowe bakterie i wirusy osłabiamy je i co jeszcze bardziej wpływa na nasze ogólne …»
  • Czym jest trądzik różowaty

    Czym jest trądzik różowaty

    Zdarza się, że osoby, które kupują krem na trądzik różowaty nie zdają sobie sprawy z tego, z jakiego powodu mógł u nich powstać tego rodzaju trądzik. Na początku swojego rozwoju może być on nawet mylony ze zwykłym trądzikiem. Tymczasem wśród trądziku różowatego przyczyn wymienia się występowanie u jakiejś osoby skóry naczynkowej, która nie była odpowiednio …»

Tak niewiele potrzeba

Wszyscy doskonale znamy przysłowie – Mądry Polak po szkodzie. Doskonale odnosi się ona do naszego stan zdrowia. Pozwalamy sobie na wszystko co tylko się da w ogromnych ilościach. Nie mamy umiaru. Alkohol, używki, niezdrowe tłuste i słodkie jedzenie. Wszystko co jest smaczne i przynosi nam odrobinę przyjemności. Konsekwencje takiego zachowania są bardzo poważne. Niema co się dziwić i otwierać szeroko usta w podziwie, kiedy patrzymy na statystyki dlaczego mamy tyle zawałów serca czy wzrostu zachorowań na cukrzyca. Wychodzą bokiem nasze przyzwyczajenia i nie dbanie o zdrowie. Niestety o wszystkim dowiadujemy się za późno. Zmieniamy nieco swój styl życia po zawale, kiedy mamy cukrzyce także musimy się kontrolować, uszkodzona wątroba co prawda się zregeneruje jednak jej działanie nie będzie już taki skuteczne jak dawniej. Dopiero poważne problemy zmuszają nas do rozpoczęcia myślenia na temat naszego zdrowia. Większości chorobom mogliśmy zapobiec poprzez zmianę nawyków żywieniowych i zwiększenie aktywności fizycznej.

Możliwość komentowania jest wyłączona.