Można powiedzieć, że od tego jak się zachowujemy zależy to jakie w przyszłości będziemy wiedli życie. Nie chodzi tutaj jedynie o zdobycie wykształcenia i niezbędnych umiejętności do konkretnej pracy. Nasze nawyki jakie wynieśliśmy z domu maja także wielki wpływ na wszystko co nas dotyczy. Mamy do czynienia z coraz większa ilością zawałów serca czy zachorowań na cukrzyca. Co najgorsze ta druga przypadłość dotyczy coraz młodszych osób. Złe nawyki żywieniowe. Duża ilość spożywanych słodkich napojów i słodyczy, tłuste jedzenie pe... Read More

441Sporo osób zastanawia się nad tym jak na przykład dbać o swoje zdrowie, a kwestia z... Read More

składniki odżywcze

Zakłamywanie rzeczywistości

Najczęściej określenie dieta odnosimy do diet odchudzających. W zasadzie to dieta jest sposobem naszego odżywiania. Prawidłowo zbilansowana pozwoli utrzymać nam odpowiednia wagę co także przyczynia się do zdrowia całego naszego organizmu. Diety odchudzające to jednak to, o czym najwięcej wspominają kolorowe gazety i magazyny. Wmawiają w szczególności kobietą, że są nieatrakcyjne i stale musza się odchudzać. Wystarczy spojrzeć na zdjęcia w nich prezentowanie i z pewnością zauważmy, że spotkanie podobnie wyglądających kobiet jest niemożliwe, ponieważ wszystkie zdjęcia przerabiane w programach graficznych. Nie chodzi tutaj tylko i wyłącznie o zmienianie kolorów włosów i oczu oraz usuwanie blizn, ale także o odchudzanie brzucha, powiększanie piersi i wydłużanie nóg. Przez takie czynności zapatrzone młode dziewczyny głodzą się lub katują przeróżnymi dietami które nie przyczyniają się do niczego dobrego tylko czynią wielkie spustoszenie w organizmie. Brak witamin i składniki odżywcze doprowadza do wielu chorób w tym anemii.