Białko. Wszyscy doskonale wiemy co to takiego. Mamy świadomość ze jest to jedna z ich funkcji to funkcja budulcowa i strukturalna. Jednak jeszcze nie wszyscy posiadają wiedzę o tym, że istnieje coś takiego jak dieta białkowa. Jest ona nadzwyczajna, ponieważ nadaję się ona i do zyskania na wadze ale także do zrzucenia kilku zbędnych kilogramów. Jeśli posiadacie w rodzinie kulturystę zapytajcie go o białko. Odpowiedź z jego ust padnie nie inna jak taka, że spożywając produkty białkowe nie rośnie nam tkanka tłuszczowa ale mięśni... Read More

  • Dieta białkowa i jej działanie

    Dieta białkowa i jej działanie

  • Czym jest trądzik różowaty

    Czym jest trądzik różowaty

    Zdarza się, że osoby, które kupują krem na trądzik różowaty nie zdają sobie sprawy z tego, z jakiego powodu mógł u nich powstać tego rodzaju trądzik. Na początku swojego rozwoju może być on nawet mylony ze zwykłym trądzikiem. Tymczasem wśród trądziku różowatego przyczyn wymienia się występowanie u jakiejś osoby skóry naczynkowej, która nie była odpowiednio …»

leczenie

Problemy zdrowotne

Osoby młode nigdy specjalnie nie zwracają uwagi na swoje zdrowie i o nie nie dbają. Są zdania, że póki organizm jest młody to poradzi sobie ze wszystkimi wirusami, bakteriami i chorobami. Niestety nie zawsze tak jest, a przez lekceważenie wszystkich dolegliwości możemy się wpędzić w poważne kłopoty. Nie od dziś wiadomo, że zdrowie mamy tylko jedne. Kiedy go nie szanujemy prędzej czy później będziemy mieć z nim większe lub mniejsze kłopoty. Niestety najgorzej się zaczyna dziać, kiedy jesteśmy odsyłani od jednego do drugiego lekarza i żaden nie jest w stanie dokładnie określić co nam dolega. W takim wypadku jesteśmy leczenie na wszystko to, co może nam doskwierać. Przyjmujemy duże dawki leków, jesteśmy zamroczeni i nie wiemy co się z nami dzieje i dopóki nie znajdzie się rozwiązania problemu cały czas znajdujemy się w takim stanie. Nie wszystkich chorób możemy się ustrzec nawet dbając o nasze zdrowie, jednak nasze prawidłowe zachowania znacznie zmniejszają ryzyko pojawienia się niektórych poważnych chorób.

Złe nawyki od dzieciństwa

Można powiedzieć, że od tego jak się zachowujemy zależy to jakie w przyszłości będziemy wiedli życie. Nie chodzi tutaj jedynie o zdobycie wykształcenia i niezbędnych umiejętności do konkretnej pracy. Nasze nawyki jakie wynieśliśmy z domu maja także wielki wpływ na wszystko co nas dotyczy. Mamy do czynienia z coraz większa ilością zawałów serca czy zachorowań na cukrzyca. Co najgorsze ta druga przypadłość dotyczy coraz młodszych osób. Złe nawyki żywieniowe. Duża ilość spożywanych słodkich napojów i słodyczy, tłuste jedzenie pełne konserwantów przyczynia się do otyłości już wśród najmłodszych. Wyniesione z dzieciństwa nawyki przenosimy do dorosłego życia, a z czasem staja się one dla nas jeszcze bardziej niebezpieczne. Lekceważenie wszystkich objawów może mieć bardzo poważne skutki i jeśli nie zareagujemy w porę możemy popaść w ciężkie choroby. Bez przeprowadzanych często badan kontrolnych sprawimy, że choroba będzie się rozwijać w naszym organizmie, a kiedy ją wykryjemy może być już za późno na leczenie lub leczenie będzie przebiegać bardzo długo i w inwazyjny sposób.