• Lampa do projektora – jak znaleźć odpowiednią?

    Lampa do projektora – jak znaleźć odpowiednią?

    Projektory to urządzenia znajdujące zastosowanie w wielu obiektach. Są one m.in. niezbędnym elementem wyposażenia sal konferencyjnych na uczelniach oraz w hotelach czy obiektach przeznaczonych do tego typu spotkań. W ostatnim czasie projektory coraz częściej traktowane są również jako doskonałe uzupełnienie kina domowego – odpowiednio dobrane sprawią, że oglądanie filmów będzie prawdziwą przyjemnością, zwłaszcza jeśli zadbamy …»
  • Ból jelit – o czym może świadczyć?

    Ból jelit – o czym może świadczyć?

    Ból w jelitach, odczuwany po prostu jako ból brzucha, może być wywołany wieloma czynnikami. Zwykle jest on symptomem kłopotów z układem trawiennym, ale może też świadczyć o schorzeniach innych narządów – np. o zawale serca. Ból jelita grubego oraz towarzyszące mu nudności, wymioty i biegunka to zazwyczaj skutek zatrucia pokarmowego albo działania wirusów. W takich …»

dieta tysiąca kalorii

Zróżnicowanie diet

Nie ma chyba osoby która nigdy nie przechodziła chociaż raz w swoim życiu na jakąś dietę. Często mamy na tym punkcie obsesję. Jak to wygląda w rzeczywistości. Każdy jak o tym pomyśli to pojawia się na jego twarzy uśmiech. Zaczyna się już na początku roku kalendarzowego. Wraz z sylwestrem mamy noworoczne postanowienia. Jednym z nich jest właśnie przejście na dietę i dbanie o swój wygląd. Siłownie i sale fitness przeżywają oblężenie które najczęściej kończy się już po miesiącu. Mniej więcej dwa miesiące później przechodzimy na kolejne diety, ponieważ nieuchronnie zbliżają się wakacje na których chcemy wyglądać jak najlepiej. Teraz robimy znacznie więcej żeby nam się udało. Najpopularniejsze diety to: dieta tysiąca kalorii, kopenhaska, białkowa, dukana czy białkowa i proteinowa. Ich skuteczność trudno stwierdzić ponieważ po ich zakończeniu jeszcze szybciej wracamy do wcześniejszej wagi. Na nic więc zdają się nasze głodówki. Jeżeli chcemy na stałe zachować wagę musimy zmienić całą naszą dietę a nie tylko wykonać chwilowe odstępstwo od tego co jemy na co dzień.