• Medyczne spojrzenie na zdrową dietę

    Medyczne spojrzenie na zdrową dietę

    Bycie na diecie to dla dużej liczby ludzi problem związany z zakazem jedzenia ulubionych dań. Już po przeczytaniu tych słów odechciewa się zdrowia. Jak jednak prezentuje się zdrowa dieta? Zdrowa dieta wcale nie musi być nudna i niesmaczna, wręcz przeciwnie. Zdrowe jedzenie jest w większości przypadków o wiele smaczniejsze od normalnego. Lekarze podkreślają też, że …»
  • Specjalistyczne pampersy i pieluchomajtki

    Specjalistyczne pampersy i pieluchomajtki

    Współczesna oferta pampersów i pieluchomajtek obejmuje produkty wysokiej jakości, dostosowane głównie do indywidualnych oczekiwań klientów. Dziś zainteresowani kupią pampersy dla dorosłych w dogodnej dla siebie cenie, wykonane w odpowiedni sposób, aby spełniały przypisane im funkcje. Dzięki temu dorośli mogą je nosić zarówno w dzień, jak i stosować w nocy.»

Spieszmy się powoli

Przed każdymi wakacjami w gazetach pojawiają się nowe diety cud. Dołączają do tych najpopularniejszych, tysiąca kalorii, dukana, kopenhaskiej, owocowej, białkowej czy kapuścianej. Najczęściej są one właśnie ewolucjami tych najpopularniejszych jednak ich efekt jest zwykle taki sam jak tych popularniejszych. Co prawda na początku widać duże efekty jednak z czasem wszystko ulega spowolnieniu aż się zniechęcamy. Wtedy mamy do czynienia z najtrudniejszym dla nas okresem. Ponieważ utrzymanie wagi jest dla nas nie lada wyzwaniem. Przyjmując podczas diety niewielkie ilości kalorii zaraz po jej zakończeniu serwujemy sobie znacznie więcej co jeszcze bardziej się odkłada w naszym organizmie powodując jeszcze nadwyżkę kilogramów w porównaniu do tego z czym mieliśmy do czynienia jeszcze przed dietą. Na nic się zdało zrzucenie kilogramów przed urlopem jak już na samym urlopie zaczęliśmy sobie folgować i przybierać znowu w kilogramach. Niestety taki jest urok diet cud. Lepiej przestawić się na zdrowsze jedzenie i tracić pomału zbędne kilogramy, niż chcieć wszystko zrobić w szybkim tempie.

Możliwość komentowania jest wyłączona.