• Jaki dystrybutor wody wybrać do firmy?

    Jaki dystrybutor wody wybrać do firmy?

    Woda jest człowiekowi niezbędna do życia – to prawda, powszechnie znana. Odpowiedni poziom wody w organizmie zapewnia jego prawidłowe funkcjonowanie. Kiedy ten spada, natychmiast zaczynamy czuć się źle – boli nas głowa, jesteśmy ociężali, mamy problemy z koncentracją. Dłuższe odwodnienie natomiast może mieć dużo poważniejsze skutki i prowadzić nawet do śmierci.»
  • Zaniedbania wielu lat

    Zaniedbania wielu lat

    Zdrowie jest tym o czym często zapominamy. Lekceważymy wszystkie objawy, zmniejszamy ilość rucha i odżywiamy się niezdrowo. To wszystko ma wpływ na nasz organizm. Wszystko jest pięknie kiedy nic nam nie dokucza. Młodzieńcze lata jednak mijają a nasze nawyki się nie zmieniają. Rośnie warstwa tłuszczowa, stajemy się otyli, próby różnych diet nie pomagają. Chwilowy spadek …»

Rehabilitacja stawów kolanowych

30Niektórzy pacjenci zgłaszają się do lekarza z powodu różnych problemów z kolanami. Często zdarza się, że nadwyrężyli oni kolana poprzez zbyt ciężkie ćwiczenia fizyczne lub wielogodzinną pracę zarobkową i nie są w stanie powrócić do pełnej sprawności bez pomocy lekarza. Z drugiej strony choroby kolana mogą występować u tych osób, które doznały ciężkich obrażeń w wyniku jakichś wypadków. Często bowiem zdarza się, że podczas upadków czy mocnych uderzeń kolana ulegają stłuczeniom a nawet zmiażdżeniom, a potem trzeba poddawać kolana zabiegom operacyjnym żeby pacjent mógł normalnie chodzić.

Dlatego warto udawać się do lekarza zawsze, jeżeli po jakimś wypadku osoba poszkodowana zaczyna odczuwać niepokojący ból lub dyskomfort w czasie chodzenia. W związku z tym każdy lekarz, którzy pracuje w przychodni reumatologicznej czy ortopedycznej bardzo dobrze zna różne publikacje zatytułowane bóle kolan przyczyny.

Przyczyną występowania różnych dolegliwości bólowych związanych z kolanami jest również choroba zwyrodnieniowa kolana (bolikolano.pl/czym-jest-choroba-zwyrodnieniowa-stawow.html). Trzeba pamiętać, że leczeniu choroby zwyrodnieniowej powinno towarzyszyć nie tylko przyjmowanie leków przeciwbólowych, ale również wykonywanie odpowiednich ćwiczeń rehabilitacyjnych. Powinny one polegać na stałym poruszaniu tymi stawami, które łatwo ulegają zesztywnieniom i mogą utrudniać chodzenie. Dlatego osobom chorującym na stawy zalecana jest jazda na rowerze i częste wchodzenie po schodach oraz wykonywanie ćwiczeń zleconych przez lekarza.

Możliwość komentowania jest wyłączona.