• Spieszmy się powoli

    Spieszmy się powoli

    Przed każdymi wakacjami w gazetach pojawiają się nowe diety cud. Dołączają do tych najpopularniejszych, tysiąca kalorii, dukana, kopenhaskiej, owocowej, białkowej czy kapuścianej. Najczęściej są one właśnie ewolucjami tych najpopularniejszych jednak ich efekt jest zwykle taki sam jak tych popularniejszych. Co prawda na początku widać duże efekty jednak z czasem wszystko ulega spowolnieniu aż się zniechęcamy. …»
  • Prawidłowe wyniki badań

    Prawidłowe wyniki badań

    Często w telewizji mamy do czynienia z metamorfozami znanych osób. Tęgie gwiazdy zmieniają się nie do poznania. Pracują nad swoja sylwetką nie tylko dla zdobycia nowych ról i bycia atrakcyjniejszymi ale przede wszystkim dla swojego zdrowia. Z czasem nasz organizm nie jest już tak silny jak dawniej, stale atakują nas bakterie i różne choroby. Leczenie …»

Rehabilitacja stawów kolanowych

30Niektórzy pacjenci zgłaszają się do lekarza z powodu różnych problemów z kolanami. Często zdarza się, że nadwyrężyli oni kolana poprzez zbyt ciężkie ćwiczenia fizyczne lub wielogodzinną pracę zarobkową i nie są w stanie powrócić do pełnej sprawności bez pomocy lekarza. Z drugiej strony choroby kolana mogą występować u tych osób, które doznały ciężkich obrażeń w wyniku jakichś wypadków. Często bowiem zdarza się, że podczas upadków czy mocnych uderzeń kolana ulegają stłuczeniom a nawet zmiażdżeniom, a potem trzeba poddawać kolana zabiegom operacyjnym żeby pacjent mógł normalnie chodzić.

Dlatego warto udawać się do lekarza zawsze, jeżeli po jakimś wypadku osoba poszkodowana zaczyna odczuwać niepokojący ból lub dyskomfort w czasie chodzenia. W związku z tym każdy lekarz, którzy pracuje w przychodni reumatologicznej czy ortopedycznej bardzo dobrze zna różne publikacje zatytułowane bóle kolan przyczyny.

Przyczyną występowania różnych dolegliwości bólowych związanych z kolanami jest również choroba zwyrodnieniowa kolana (bolikolano.pl/czym-jest-choroba-zwyrodnieniowa-stawow.html). Trzeba pamiętać, że leczeniu choroby zwyrodnieniowej powinno towarzyszyć nie tylko przyjmowanie leków przeciwbólowych, ale również wykonywanie odpowiednich ćwiczeń rehabilitacyjnych. Powinny one polegać na stałym poruszaniu tymi stawami, które łatwo ulegają zesztywnieniom i mogą utrudniać chodzenie. Dlatego osobom chorującym na stawy zalecana jest jazda na rowerze i częste wchodzenie po schodach oraz wykonywanie ćwiczeń zleconych przez lekarza.

Możliwość komentowania jest wyłączona.