• Lęk przed lekarzem

    Lęk przed lekarzem

    Szybkie zapomnienie o stereotypach które znane są od dziesięcioleci pozwoli na uratowanie nie jednego ludzkiego życia. Pójście do lekarza nie jest okazaniem słabości przez mężczyzn. Zgrywanie twardziela nikomu jeszcze nie pomogło i przyczyniło się do zakończenia nie jednego życia. szczególnie ważne jest to dla mężczyzn którzy są już po czterdziestym roku życia. Ich organizm nie …»
  • Zdrowe odżywianie najlepsza metodą na odchudzanie

    Zdrowe odżywianie najlepsza metodą na odchudzanie

    Ile razy słyszeliśmy już o cudownych działaniach diety cud. Każda jest skuteczna i każda gwarantuje zgubienie kilkunastu kilogramów. Niestety żadna z nich nie mówi o tym co się dzieje kiedy przerwiemy dietę. Niestety ale nasze niedawno co utracone kilogramy powracają znacznie szybciej niż byśmy się tego spodziewali. Co gorsza wracają z nadwyżką. Przejście wtedy na …»

Przeciwdziałanie kluczem do zdrowia

Nie chodzi o to żeby wszyscy wyglądali tak samo i upodobniali się do siebie. Nie trzeba być gwiazdą filmową czy muzyczna żeby dbać o swoje zdrowie. Robimy to dla siebie, żeby zabezpieczyć się na przyszłość. Im szybciej zdamy sobie z tego sprawę tym dla nas lepiej. Rozpoczęcie przeciwdziałania wielu chorobom sprawi, że dłużej będziemy cieszyć się zdrowiem i lepszym samopoczucie. Oczywiście nie zawsze pozwoli uchronić nam się przed chorobami. Niektóre z nich wynikają z naszych uwarunkowań genetycznych, jednak prawidłowy sposób odżywiania i duża ilość ruchu przyczyniają się do poprawienia naszego ogólnego stanu zdrowia i być może zapobiegnięciu wielu przypadłością. Znacznie lepiej wziąć swoje zdrowie we własne ręce, niż później zmagać się z chorobami i co rusz odwiedzać szpitale. Biorąc pod uwagę ile czasu musimy czekać na wizytę u specjalisty, zaczynamy zdawać sobie sprawę, że będąc w ciężkim stanie nie zawsze będziemy mieć szansę na wyleczenie. Przeciwdziałanie jest więc rzeczą najważniejszą i niezbędną jeśli chcemy się cieszyć długim i udanym życiem.

Możliwość komentowania jest wyłączona.