• Aktywne spędzanie czasu

    Aktywne spędzanie czasu

    W ostatnich latach można zaobserwować zwracanie większej uwagi na dbanie o swoje zdrowie. Kampanie społeczne zrobiły swoje dzięki czemu możemy zaobserwować setki osób biegających po parkach, jeżdżących na rowerach i rolkach oraz pływających na basenach. Spędzanie aktywnie czasu stało się modne dzięki czemu coraz więcej osób decyduje się na uprawianie jakiejś dyscypliny sportowej. Za kilka …»
  • Tasiemiec zakażenie

    Tasiemiec zakażenie

    Dziś zakażenie tasiemcem nie jest wcale takie trudne. Szacuje się, że ludzi cierpiących na podobny problem może być w skali świata nawet 70 mln. Tasiemiec jednak występuje najczęściej w Europie. Tasiemiec nieuzbrojony to podstawowa forma pasożyta. Rozmieszcza on się w naszym przewodzie pokarmowym. Tasiemce tego rodzaju mogą uzyskać długość od 1 do nawet 9 lub …»

Praca ponad stan

Zawsze powinniśmy robić wszystko, żeby nasze zdrowie było w jak najlepszym stanie. Niestety najczęściej wszystko lekceważymy zaczynając od naszego sposobu żywienia i niewielkiej ilości ruchu po niewielkie przeziębienia które mogą mieć poważne konsekwencje. Przyzwyczailiśmy się do tego, że nie możemy pokazywać swoich słabości. Dlatego też faszerujemy się tabletkami przeciwbólowymi, żeby tylko móc funkcjonować na maksymalnych obrotach i cały czas pracować. Kariera jest ważniejsza od naszego zdrowia. Jest to najlepszy przykład na to, jak łatwo zniszczyć sobie zdrowie. Brak odpoczynku i niewielka ilość snu osłabiają organizm a nasilające się zmęczenie tylko potęguje odczucie słabości. Kawa przestaje działać a organizm jest coraz bardziej podatny na różnego rodzaju choroby. W ten sposób wyrządzamy sobie największą krzywdę. Wszystko to sprawi, że prędzej czy później osłabienie będzie tak duże, że na dłuższy czas będziemy musieli zrezygnować z pracy i zająć się odbudowywaniem podupadłego zdrowia.

Możliwość komentowania jest wyłączona.