• Zdrowe odżywianie

    Zdrowe odżywianie

    Jak to zwykle bywa po okresie zimowym wszyscy staramy się zgubić dodatkowe kilogramy które przez ten czas pojawiły się w naszym ciele. Zadanie nie jest proste, ponieważ niewielka ilość ruchu z jaka mamy do czynienia w tym okresie nie sprzyja zachowaniu odpowiedniej formy. Tak więc przychodzi czas kiedy musimy założyć sportowe buty i trochę się …»
  • Jaki dystrybutor wody wybrać do firmy?

    Jaki dystrybutor wody wybrać do firmy?

    Woda jest człowiekowi niezbędna do życia – to prawda, powszechnie znana. Odpowiedni poziom wody w organizmie zapewnia jego prawidłowe funkcjonowanie. Kiedy ten spada, natychmiast zaczynamy czuć się źle – boli nas głowa, jesteśmy ociężali, mamy problemy z koncentracją. Dłuższe odwodnienie natomiast może mieć dużo poważniejsze skutki i prowadzić nawet do śmierci.»