142

Prawidłowe odżywianie to nie to, co przedstawiają nam kolorowe gazety. Co prawda często same rady nie są złe i niosą ze sobą sporo wiedzy, jednak często porady są ze sobą wymieszane przez co niektóre rzeczy same się wykluczają. Podejmując temat diety powinniśmy przede wszystkim udać się do dietetyka który dokładnie nas przebada i stworzy dietę idealną na nasze potrzeby. Ważne żeby przestrzegać podstawowych zasad. Przede wszystkim konieczne jest zrezygnowanie z trzech głównych wielkich posiłków i zastąpienie ich pięcioma mniej... Read More

Zdrowie

Plastyka brzucha – co to za zabieg?

Istnieje wiele powodów, dla których nasz brzuch nie wygląda tak, jak powinien. Są to na przykład duża utrata wagi, wody lub niedawno przebyta ciąża. Skóra staje się wtedy obwisła i luźna, a w efekcie – nieestetyczna. Niestety brak możliwości noszenia krótkich bluzek i dwuczęściowych strojów kąpielowych to nie jedyne wady nadmiaru skóry w tym obszarze ciała, może on bowiem prowadzić do infekcji, zakażeń, zwyrodnienia stawów czy przeciążeń kręgosłupa. Dlatego także z powodów zdrowotnych warto rozważyć abdominoplastykę, czyli plastykę brzucha (zobacz jak brzuch wygląda po zabiegu: www.tourmedica.pl/zdjecia-przed-i-po/plastyka-brzucha). Czytaj dalej

Fachowy program do obsługi przychodni

Informatycy zajmują się tworzeniem różnych programów do obsługi administracji państwowej i sklepów czy galerii handlowych. Dlatego każdy dobry informatyk dobrze zna wszystkie procedury związane z tworzeniem tego typu programów. Niektóre programy przeznaczone są także do przychodni. Naprawdę dobry, czyli fachowy program do obsługi przychodni pozwala na obsługiwanie całej przychodni pod względem administracyjnym oraz pod względem leczniczym. Czytaj dalej

Niedobór magnezu u osób dorosłych

magnezu-u-osob-doroslychWielu osób uważa, że szczególnej uwagi wymagają dzieci i osoby starsze. Jest to zgodne z prawdą, ponieważ zarówno dzieci, jak i osoby starsze znajdują się w szczególnym momencie swojego życia i dlatego wymagają szczególnej opieki i troski. Dzieje się tak dlatego, że dzieci intensywnie rosną, a osoby starsze muszą radzić sobie ze słabnącym pomału organizmem. Dlatego wszelkie niedobory magnezu  szczególnie dotkliwe zwłaszcza dla dzieci i osób starszych. Czytaj dalej