• Zmiany nawyków

    Zmiany nawyków

    Mało jest w naszym życiu rzeczy tak ważnych jak nasze zdrowie. Choć boimy się je stracić i zachorować na przeróżne choroby to specjalnie o nie nie dbamy. Pozwalamy sobie na zbyt wiele a później jesteśmy zaskoczeni wynikami naszych badań. Tak jest w większości przypadków. Kiedy pojawiają się kłopoty znacznie bardziej pochylamy się nad naszymi chorobami …»
  • Włosy po ciąży intensywnie wypadają

    Włosy po ciąży intensywnie wypadają

    Tak to już jest, że na problem wypadania włosów narzekają nie tylko mężczyźni, ale również kobiety. Te zwykle zwalają całą winę na ciążę, która to ich zdaniem najbardziej wpływa na tego typu zdarzenia. Jednak czy faktycznie po ciąży włosy znacznie się osłabiają i ulegają nadmiernemu wypadaniu?»

Aktywne spędzanie czasu

W ostatnich latach można zaobserwować zwracanie większej uwagi na dbanie o swoje zdrowie. Kampanie społeczne zrobiły swoje dzięki czemu możemy zaobserwować setki osób biegających po parkach, jeżdżących na rowerach i rolkach oraz pływających na basenach. Spędzanie aktywnie czasu stało się modne dzięki czemu coraz więcej osób decyduje się na uprawianie jakiejś dyscypliny sportowej. Za kilka lat okaże się czy trend był stały czy tylko chwilowy i wszystko wróci do normy sprzed kilkunastu lat i będziemy spędzać czas na fotelu przed telewizorem. Jeśli jednak część osób zostanie przy uprawianiu sportu można powiedzieć, że odnieśliśmy sukces. Zdrowie choć części polaków się poprawi a i zadowolenie z życia i samopoczucie także. O to przecież w tym wszystkim chodzi. Mienienie swoich nawyków żywieniowych i wprowadzenie nieco aktywności fizycznej do naszej codzienności sprawi że znacznie łatwiej będzie uniknąć nam chorób, a przeprowadzenie badań kontrolnych co kilka miesięcy pozwoli na wykrywanie wszystkich nieprawidłowości w samym zarodku i skuteczne leczenie.

Możliwość komentowania jest wyłączona.